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Ballonnements: symptômes, causes et secours Auteur: Jenny Howe ballonnement abdominal ou distension, est une condition caractérisée par une sensation de plénitude ou de l'oppression dans l'abdomen. Elle peut conduire à la douleur et de l'inconfort. Techniquement parlant, plus les kystes ovariens. La caractéristique standard ballonnement abdominal est la rétention d'eau. Chez les femmes la raison principale de cet événement est la fluctuation hormonale pendant le SPM et la menstruation. Les maladies telles que l'insuffisance cardiaque congestive et l'hypertension peuvent également apporter sur la rétention d'eau, et la surcharge peuvent être très dangereux car il rend le travail du cœur plus difficile. Les gens peuvent également conserver trop d'eau si elles mangent une alimentation riche en sodium, qui peut conduire à des risques de l'hypertension artérielle. En outre, les médicaments, tels que la prednisone et les anti-inflammatoires populaires, peuvent aussi causer un gain de l'excès d'eau. Causes physiologiques communes de ballonnement abdominal et distension Une cause typique de ballonnement abdominal et la distension est la production excessive de gaz par les bactéries. La quantité de gaz que les bactéries produisent varie avec chaque individu. Certaines personnes ont des bactéries qui produisent plus de gaz, soit parce qu'il ya plus de bactéries ou parce que leurs bactéries particulières sont mieux à la production de gaz. En outre, de l'intestin grêle peut digérer et à absorber les aliments mal, ce qui permet plus d'aliments non digérés pour atteindre les bactéries présentes dans le côlon. La nourriture plus digérées les bactéries entrent en contact avec le plus de gaz qu'ils produisent. L'intolérance au lactose, une insuffisance pancréatique, et la maladie coeliaque sont des exemples de conditions qui impliquent une mauvaise digestion et l'absorption. Prolifération bactérienne peut également se produire dans le petit intestin et conduire à des ballonnements. Lorsque cette propagation bactérienne se produit, la présence d'aliments non digérés dans l'intestin grêle provoque les bactéries intestinales pour former le gaz. Dans des conditions normales, les bactéries qui produisent des gaz sont limitées au niveau du côlon. Dans certaines conditions médicales, ces bactéries se propagent dans l'intestin grêle. Une petite occlusion intestinale physique est une autre cause de ballonnement abdominal intermittent. Il peut se produire n'importe où dans l'estomac et du rectum est le plus souvent due à des adhérences d'une intervention chirurgicale antérieure. Par exemple, la cicatrisation du pylore (sténose pylorique) peut obstruer l'ouverture de l'estomac dans les intestins, bloquant ainsi la vidange complète de l'estomac. Par conséquent, l'estomac se dilate davantage. Pour aggraver les choses, la distension qui est causée par l'obstruction physique stimule à la fois l'estomac et les intestins à sécréter un fluide, ce qui ajoute à la distension. Un autre type de l'intestin blocage-une obstruction est fonctionnelle causée par une mauvaise activité de l'estomac et de l'intestin, les muscles qui propulsent le contenu de l'intestin. Lorsque ces muscles ne fonctionnent pas normalement, le contenu intestinal accumuleront et distendre l'abdomen. Des exemples d'obstruction fonctionnelle comprennent gastroparésie-paralysie de l'estomac, la pseudo-obstruction-condition intestinale chronique où les muscles de l'intestin grêle ne fonctionnent pas normalement, et Hirschprungs maladie où les nerfs manquants provoquent un petit étirement du muscle colique de ne pas contrat normalement. Les graisses dans les aliments ont également un effet sur l'intestin qui imite une obstruction fonctionnelle. Les graisses alimentaires pour atteindre le petit intestin ralentit le transport des aliments digérés, de gaz et de liquide dans les intestins, ce qui conduit à des ballonnements et distension. constipation sévère ou impaction fécale (selles durcies dans le rectum) peuvent également bloquer l'écoulement du contenu intestinal et provoquer des ballonnements et distension. Autres causes de ballonnement abdominal-Swallowed Air Gas productrices Foods Avaler de l'air, une pratique appelée aérophagie, est une cause fréquente de ballonnements. Le gaz d'ingestion est principalement composé d'oxygène et d'azote. L'oxygène et l'azote de l'air avalé se retrouve dans la circulation sanguine de l'intestin grêle, et tout excédent continue son voyage à travers l'intestin d'expulsion. La plupart de l'oxygène avalé est absorbée par la muqueuse de l'intestin ou est utilisé par côlon bactéries très peu d'oxygène apparaît dans le flatulences. En revanche, l'azote est mal absorbé par la muqueuse; Par conséquent, la majeure partie de l'azote ingéré apparaît dans les flatulences. Certains types de fruits et légumes contiennent des amidons qui sont bien digérés par des bactéries et produisent des gaz en tant que sous-produit. Ceux-ci comprennent les haricots, les lentilles, le chou, les choux de Bruxelles, les oignons, les carottes, les concombres, les poivrons verts, oignons, petits pois, les artichauts, les asperges, les radis, le chou-fleur, pommes de terre, les pommes, les poires, les prunes, les bananes, les melons, les abricots, les pêches et les pruneaux . Traitement des ballonnements et de gaz intestinaux Boire beaucoup d'eau. L'adulte moyen devrait boire au moins 8 à 10 verres de huit onces d'eau par jour. Cela ne comprend pas les boissons alcoolisées et les boissons gazeuses, qui peuvent déclencher des ballonnements. Mal-digestion des sucres spécifiques lactose, le sorbitol ou le fructose peut être traitée en éliminant les sucres incriminés de l'alimentation. Dans le cas du lactose du lait, des enzymes qui sont semblables à intestinaux lactase peut être ajouté au lait afin de décomposer le lactose avant son ingestion, de sorte qu'il peut être absorbé normalement. Les gens ont trouvé que le yogourt, dans lequel le lactose a été partiellement décomposé par des bactéries, produit moins de gaz que le lait. Couper la consommation de fruits de production de gaz et de légumes, ainsi que les aliments qui sont frits et gras, plein de sucre, et la plupart des aliments transformés, devrait réduire les gaz et les flatulences. Notez que la liste des aliments producteurs de gaz est assez longue, et il peut être difficile d'éliminer tous les sans restreindre sévèrement le régime alimentaire. Lorsque mal-digestion est causée par une insuffisance pancréatique, les gens peuvent remplacer les enzymes manquantes en prenant des enzymes pancréatiques supplémentaires. Si mal-digestion et mal-absorption sont causées par une maladie de la muqueuse intestinale, puis une petite biopsie de l'intestin doit être effectuée pour identifier la maladie spécifique. Le traitement peut alors être ciblé pour cette condition. Par exemple, si la maladie coeliaque se trouve sur la biopsie, un régime sans gluten peut être recommandée. Une forme intéressante de traitement pour excès de gaz est l'alpha-D-galactosidase, une enzyme qui est produite par un moule. Cette enzyme peut être consommé avec les repas soit sous forme d'un liquide ou d'un comprimé. Il va briser certains des polysaccharides difficiles à digérer dans les légumes afin qu'ils puissent être absorbés. Cela les empêche d'atteindre les bactéries du côlon et provoquant la production inutile de gaz. Comment faire pour obtenir le maximum de Désintoxication t trouver quelque chose d'autre aussi puissant ou prouvé pour éliminer les toxines nocives, les métaux lourds et les parasites dangereux de votre corps. Pourquoi nettoyer votre corps? Vous êtes exposé à plus de toxines que vous pouvez croire. les toxines et les parasites environnementaux sont dans votre nourriture. toxines chimiques et de métaux lourds sont dans l'air que vous respirez et l'eau que vous buvez. Comment le foie détoxifie majeur organes-le foie du corps. Les consommateurs étudient ainsi les avantages de l'utilisation des compléments alimentaires spécifiques pour détoxifier ce membre important du système digestif. Qu'est-ce que l'auto-intoxication? - Cleansing L'intestin est la première et la plus importante étape dans la désintoxication. Un côlon propre conduit à sang et les tissus corporels propres. En cas de surcharge avec des toxines, le sang et les tissus de notre corps ne peut pas fonctionner de manière optimale. Soyons amis
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